L–карнитин – это аминокислота, естественным образом вырабатываемая в вашем организме для выработки энергии. Он также содержится в животном белке, а именно в красном мясе. Многие люди употребляют ацетил–L–карнитин из–за его потенциальных преимуществ.
Каковы преимущества L–карнитин?
Вы можете использовать Л-карнитин для улучшения познания митохондриальной функции, тренировок и многого другого. L–карнитин помогает вашим митохондриям (электростанциям ваших клеток) сжигать жир и создавать больше энергии – особенно для ваших мышц и мозга.
Ацетил–L–карнитин имеет два основных преимущества:
Повышает мощность мозга: L–карнитин – это антивозрастное умное лекарство, то есть оно помогает вашему мозгу работать лучше. Ацетильная группа в нем позволяет ему преодолевать гематоэнцефалический барьер и достигать вашего мозга и нервов, где это может улучшить ваше настроение, обучение и память.Сжигает жир и наращивает мускулы : L–карнитин может дать вам преимущество в тренажерном зале. Он переносит топливо (в форме жирных кислот) в мышечные митохондрии, что увеличивает выработку энергии и повышает выносливость. L–карнитин также подталкивает ваш метаболизм к сжиганию жира во время тренировки.