З’ясувалося, що добрячу порцію калорій людина отримує при споживанні спиртних напоїв.
Останні дослідження свідчать, що до щоденної норми калорій 100 додаткових додаються разом з алкоголем, незалежно від дотримання в цей час якихось дієт.
При цьому у різних напоїв – різна «вага». Наприклад, в одній пляшці пива 150 кілокалорій, а в стопці лікеру – 100 ккал. Зі склянкою сухого вина додасться 120 ккал.
Причому джерелом цих калорій є цукор. Навіть при дотриманні певної дієти, згідно з рекомендаціями фахівців, слід вживати будь-які продукти харчування, що містять цукор і тверді жири, для отримання 5-15% калорій.
Крім цього, у ході проведеного вченими опитування населення старше 20 років, яке вживало спиртні напої протягом останньої доби, отримані цікаві дані. Чоловіки частіше вживали пиво, яке давало їм щодня 103-150 ккал. Молодь більшу частину калорій отримувала з алкоголем, а не з їжею. А жінки старше 60 років найменше калорій отримували разом зі спиртним.