...

Здоровье

Чистка печени с помощью 3-х дневного голодания

Чистка печени с помощью 3-х дневного голодания

Как мы знаем главная функция печени — очистка крови от многочисленных загрязнений. Однако, при неправильном питании, приводящем к нарушению обмена веществ, сама печень превращается в основную свалку отходов в организме человека, что приводит к болезненной разбалансировке всего организма. Чем же может быть засорена наша печень? На стенках печеночных ходов, прикрепляясь …

Читать далее

Что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом?

Что нужно делать, чтобы не заболеть гриппом или ОРВИ?

Ношение защитной маски. Это действительно полезная рекомендация, которая реально помогает защититься от ОРВИ и гриппа. Маска будет полезна как здоровому человеку, так и больному. Больной, одев маску, может многократно уменьшить количество выделяемых вирусов и при кашле, и при чихании, но даже при обычном дыхании! Для этих целей подойдёт как одноразовая …

Читать далее

Від серцевого нападу рятують позитивні емоції

Від серцевого нападу врятують позитивні емоції

Дослідники з Медичного Центру Університету Колумбія у США стверджують, що позитивно налаштовані люди піддаються меншому ризику розвитку серцевого нападу. Експерти впевнені, що щасливі і доброзичливі люди можуть уникнути ризику розвитку стенокардії та інших серцево-судинних захворювань. Для проведення експерименту, який тривав 10 років, дослідники запросили 1739 дорослих людей. Експерти намагалися з’ясувати, …

Читать далее

Шлепанцы. Влияние на здоровье

Шлепанцы – обувь, чрезвычайно опасная для здоровья

Шлепанцы, как выяснилось, действительно, способны стать одной из причин боли и травм, если их носить в течение длительного времени: на прогулках по бетонному покрытию, асфальту, а также во время занятий спортом. Дело здесь в том, что шлепанцы не могут обеспечить поддержку свода стопы, а также в должной степени ногу не …

Читать далее

Ошибки на пути к обретению идеальной фигуры

Я стесняюсь своего тела от 02.06.2016 видео. Сезон 3. Выпуск 18

Нередко можно слышать жалобы от женщин на то, что они и спортом занимаются, и едят мало, а килограммы или совсем не уходят, или делают это очень медленно и в незначительных количествах. Так случается с теми, кто, прежде чем ступить на не всегда легкий путь к стройности, не удосужился ознакомиться с …

Читать далее

Освежим свои знания о шиповнике

Освежим свои знания о шиповнике

Итак, всеми знакомый шиповник. Как известно, природа предоставляет людям и животным полный комплект витаминов в виде самых разнообразных растений. Кроме того, большинство растений имеют лечебные свойства. Ведь до того момента, когда начали выпуск химических препаратов, всё необходимое для лечения и оздоровления человек находил в природе. Одни растения, такие как, например, …

Читать далее

Пчелиная фабрика: мед, воск, пыльца, перга, обножка, забрус, прополис, подмор

Пчелиная фабрика: мед, воск, пыльца, перга, обножка, забрус, прополис, подмор

Рядом с человеком с давних пор живёт удивительное существо – это пчела. Практически все, знакомы с конечным продуктом жизнедеятельности этих насекомых. Разумеется – это мёд, который в широком ассортименте предлагает нам Дом меда, имеет прекрасные лечебные и целебные свойств. Но сейчас мы поговорим о других продуктах, которые дают пчёлы, и …

Читать далее

Какими свойствами обладает мёд? В чем его польза?

Какими свойствами обладает мёд? В чем его польза?

Сейчас трудно найти человека, который не знает о целебных свойствам мёда. Ведь нам ещё с детства родители при простуде обязательно давали ложечку мёда с чаем или молоком. Однако далеко на все знают всё, на что способен мёд. И возможно кто-то найдёт тут полезные для себя сведения. Одним из главных достоинств …

Читать далее

Три вида закаливания, которые помогут оздоровить организм

Популярные виды закаливания

Когда нам 20-30 лет и не имеем проблем со здоровьем, то мало задумываемся о том, что в таком состоянии будем пребывать не очень долго. И только после 40 лет вдруг обнаруживаем, что стали чаще болеть, медленнее начинаем ходить. Вот тогда и начинаем лихорадочно искать панацею от всех бед со здоровьем. …

Читать далее

Несколько простых советов по правильному питанию после 40-ка лет

Несколько простых советов о правильном питании после 40-ка лет

У человека в жизни существует много задач, которые ему приходится решать, чтобы получать удовлетворение. С раннего детства нам внушают различные прописные истины, выполняя которые можно много добиться в своей жизни. И, к большому сожалению, очень редко упоминают о том, что необходимо заботиться о сохранении хорошего здоровья на многие годы. Природой …

Читать далее