Главная / Здоровье / Питание (страница 3)

Питание

Пчелиная фабрика: мед, воск, пыльца, перга, обножка, забрус, прополис, подмор

Пчелиная фабрика: мед, воск, пыльца, перга, обножка, забрус, прополис, подмор

Рядом с человеком с давних пор живёт удивительное существо – это пчела. Практически все, знакомы с конечным продуктом жизнедеятельности этих насекомых. Разумеется – это мёд, который в широком ассортименте предлагает нам Дом меда, имеет прекрасные лечебные и целебные свойств. Но сейчас мы поговорим о других продуктах, которые дают пчёлы, и ...

Читать далее

Какими свойствами обладает мёд? В чем его польза?

Какими свойствами обладает мёд? В чем его польза?

Сейчас трудно найти человека, который не знает о целебных свойствам мёда. Ведь нам ещё с детства родители при простуде обязательно давали ложечку мёда с чаем или молоком. Однако далеко на все знают всё, на что способен мёд. И возможно кто-то найдёт тут полезные для себя сведения. Одним из главных достоинств ...

Читать далее

Несколько простых советов по правильному питанию после 40-ка лет

Несколько простых советов о правильном питании после 40-ка лет

У человека в жизни существует много задач, которые ему приходится решать, чтобы получать удовлетворение. С раннего детства нам внушают различные прописные истины, выполняя которые можно много добиться в своей жизни. И, к большому сожалению, очень редко упоминают о том, что необходимо заботиться о сохранении хорошего здоровья на многие годы. Природой ...

Читать далее

Мигдаль зміцнює м’язи і серце

Мигдаль зміцнює м'язи і серце

Щодня вживаючи мигдаль, можна захистити і зміцнити свої м’язи і серце, як стверджують вчені. У мигдалевих горіхах міститься досить велика кількість білка, а також вони багаті поживними речовини, такими як: мононенасиченими жирами, вітаміном Е, який допомагає зберігати еластичність шкіри. Марганець підтримує здоровий рівень цукру у крові, а магній виконує важливу ...

Читать далее

Чим небезпечні зайві кілограми у жінок у віці до 18 років?

Чим небезпечні зайві кілограми у жінок у віці до 18 років?

Зайва вага або проблема ожиріння стала загрозою для охорони здоров’я і може призвести до підвищеного розвитку серцево-судинних захворювань, інсульту, цукрового діабету і деяких видів онкопатології. У новому дослідженні вчені поставили ціль з’ясувати, як наявність надлишкової маси тіла в молодому віці впливає на ймовірність раптової коронарної смерті — несподіваного летального результату ...

Читать далее

Чай з корицею вранці — секрет здоров’я і бадьорості взимку

Чай з корицею вранці - секрет здоров'я і бадьорості взимку

У холоди дієту дотримувати дуже важко, тому медики радять у ранкові години вживати спеціальний зимовий напій. Він не тільки допоможе зігрітися і стати джерелом вітамінів в холодну пору року, але і дозволить скинути кілька кілограмів, якщо вживати його щодня. Вітамінний гарячий напій для схуднення — цієї чай з корицею та ...

Читать далее

Напій, який продовжує життя

Науковці із Сполучених Штатів нещодавно зробили відкриття: кавомани, які вживають 2-3 чашки цього ароматного напою щодня, знижують можливість серцево-судинних захворювань, діабету, нервових розладів і т. п.  Дослідження відбувалось на протязі 30 років на досить широку аудиторію. Опитування яку кількість кави вживають учасники проводились раз у чотири роки. Близько 20% опитуваних ...

Читать далее

Голодування продовжує життя

Голодування подовжує життя

Як відомо, наші предки не мали можливості харчуватися регулярно. Цей факт і досліджували вчені з Національного інституту США. Вони вирішили з’ясувати, яку користь приносить організму голодування. Більше 10 років вчені мали дієту з нечастими прийомами їжі на тварин. Виявилося, що розумне голодування (від 12 до 24 годин) продовжує життя. А ...

Читать далее

Продукты очищающие организм лучше любого голодания

Очищення організму гречкою

Пищу следует выбирать из тех соображений, чтобы она больше очищала организм, чем засоряла. Например, изделия из муки высшего сорта забивают кишечник и печень мазутообразной массой, а продукты из муки грубого помола с отрубями – очищают. Вареные каши превращают организм в застойное болото, а пророщенные бобовые, пусть даже отваренные в течение ...

Читать далее

Бутильована вода приносить більше шкоди організму, ніж користі

Вчені прийшли до висновку, що бутильована вода приносить нашому організму більше шкоди, ніж користі. Після багаторічних досліджень учені прийшли до висновку, що вода у пляшках позбавлена всіх корисних властивостей і приносить більше шкоди організму, ніж користі. Так, при хімічному дослідженні бутильованої води було знайдено велику кількість дезінфікуючих засобів, фармацевтичних препаратів ...

Читать далее
Яндекс.Метрика