...

Как правильно купаться в проруби на Крещение

Как правильно купаться в проруби на Крещение в 2016

19 января 2017 года все православные отмечают Крещение. В этот знаменательный день верующие люди окунаются в прорубь, ведь в этот день, как принято считать, можно очиститься и исцелиться от различных недугов, просто поправить здоровье или вернуть силы.

А аксессуары для купания, например сплошные купальники на иссаплюс можно подобрать, там огромный выбор на любой вкус.

Как же купаться в проруби на Крещение? Как погружаться и что делать?

На самом деле каких-то строгих правил купания в Крещение нет. Традиционно в холодную воду погружаются трижды с головой, при этом перекрещиваются.

Обратившись к основам физиологии человека можно утверждать, что от такого кратковременного ныряния возбуждается центральная нервная система ныряющего и в кровь выбрасывается определенная доза адреналина. Конечно же, если у неподготовленного человека проблемы с сердцем или сосудами, то лучше от такой процедуры отказаться.

Не стоит принимать алкоголь перед купанием в проруби или окунанием на Крещение, так как это будет ещё больший стресс для сосудов, нежели в обычном трезвом состоянии. Лучше это сделать позже.

С головой тоже можно не погружаться, если вы новичок в этом деле и купаться в проруби будете первый раз. Понятное дело, что стоит раздеться, а после кратковременного окунания (не более минуты) стоит вытереться полотенцем, а потом уже одеваться.

А дальше можете пить уже горячие напитки. Чай, например.

Будьте здоровы!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Этот сайт использует Akismet для борьбы со спамом. Узнайте, как обрабатываются ваши данные комментариев.